🧾 한눈에 보기
- 오른 것: 맛김(조미김) 동원에프앤비 양반 들기름김 5g×20봉 21.6%, 오이(다다기계통) 17.1%, 고추장 해찬들 우리쌀로만든 태양초고추장 1kg 16.8%
- 내린 것: 고구마(밤) 30.8%, 고등어필렛(국산) 18.9%, 단감(부유) 15.8%
- 지역 차이: 파(쪽파)는 춘천과 제주이 3.6배 차이
📈 이번 주 오른 것
- 맛김(조미김) 동원에프앤비 양반 들기름김 5g×20봉 1묶음 11,082원 — 지난주(9,115원)보다 21.6% 올랐어요. 1년 평균(10,042원)보다도 비싼 편이에요. 대신 이번 주 내린 된장 청정원 재래식 생된장 1kg를 고려해 보세요.
- 오이(다다기계통) 10개 6,889원 — 지난주(5,883원)보다 17.1% 올랐어요. 그래도 1년 평균(9,249원)보다는 낮은 수준이에요.
- 고추장 해찬들 우리쌀로만든 태양초고추장 1kg 1개 18,570원 — 지난주(15,893원)보다 16.8% 올랐어요. 1년 평균(16,398원)보다도 비싼 편이에요. 대신 이번 주 내린 된장 청정원 재래식 생된장 1kg를 고려해 보세요.
- 호박(애호박) 1개 1,404원 — 지난주(1,203원)보다 16.7% 올랐어요. 그래도 1년 평균(1,591원)보다는 낮은 수준이에요.
- 감귤(노지) 10개 3,952원 — 지난주(3,417원)보다 15.7% 올랐어요. 그래도 1년 평균(4,136원)보다는 낮은 수준이에요. 대신 이번 주 내린 단감(부유)을 고려해 보세요.
📉 이번 주 내린 것
- 고구마(밤) 1kg 3,701원 — 지난주(5,348원)보다 30.8% 내렸어요. 지난 1년 중 싼 편이라 사기 좋은 때예요.
- 고등어필렛(국산) 1kg 16,140원 — 지난주(19,906원)보다 18.9% 내렸어요. 지난 1년 중 싼 편이라 사기 좋은 때예요.
- 단감(부유) 5개 5,666원 — 지난주(6,733원)보다 15.8% 내렸어요. 지난 1년 중 싼 편이라 사기 좋은 때예요.
- 된장 청정원 재래식 생된장 1kg 1개 7,755원 — 지난주(8,993원)보다 13.8% 내렸어요. 1년 가격 범위의 중간쯤이에요.
- 땅콩(국산) 100g 3,202원 — 지난주(3,705원)보다 13.6% 내렸어요. 지난 1년 중 싼 편이라 사기 좋은 때예요.
📍 지역에 따라 이만큼 달라요
- 파(쪽파) 1kg: 춘천 2,770원 ↔ 제주 9,960원 (3.6배)
- 배추 여름(고랭지) 1포기: 고양 2,320원 ↔ 제주 7,200원 (3.1배)
- 무(고랭지) 1개: 천안 1,110원 ↔ 포항 3,330원 (3.0배)
🧴 생필품, 가장 싸게 판 곳
- 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장(500g) 보통 5,970원 → 농협하나로유통 김해점 1,850원 (69% 저렴, 10.23 조사)
- CJ 함흥 비빔냉면(2인) 보통 8,790원 → 신세계백화점죽전점 3,000원 (66% 저렴, 10.23 조사)
- 니베아 퍼펙트 선 세럼(90ml) 보통 27,420원 → 농협하나로유통 성남점 9,900원 (64% 저렴, 10.23 조사)
🛒 이번 주 장보기 메모
- 사기 좋은 것: 고구마, 단감, 땅콩
- 미뤄도 되는 것: 맛김(조미김), 고추장 (1년 평균보다 비싼 편)
🍳 이번 주 가성비 저녁 메뉴
- 군고구마 — 고구마(밤) 1kg 3,701원, 지난주보다 30.8% 내렸고 1년 중에서도 싼 편이에요
- 땅콩멸치볶음 — 땅콩(국산) 100g 3,202원, 지난주보다 13.6% 내렸고 1년 중에서도 싼 편이에요
싸진 재료로 한 끼 해 먹으면 장바구니도 가벼워져요.
📅 다음 주 참고: 작년 이맘때는 이랬어요
작년 흐름일 뿐 올해도 똑같다는 보장은 없어요. 다만 작년에 오른 계란(특란30구)은 이번 주말에 미리 사두는 것도 방법이에요.
🤝 나눠 사면
쌀 20kg 한 번 사면 62,971원이에요. 이웃 4가구가 나누면 1가구 15,740원이면 돼요. 이웃과 대용량을 필요한 만큼 나눠 사는 업투유를 준비하고 있어요.
전국 평균은 지역별 조사 평균의 단순 평균이라 동네 마트 가격과 다를 수 있어요. 자료: 한국농수산식품유통공사, 한국소비자원 참가격.